BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//BPW Switzerland//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.16.12// METHOD:PUBLISH X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE BEGIN:VEVENT UID:20260813T222158CEST-4020Knb1UX@BPW Switzerland DTSTAMP:20260813T202158Z DESCRIPTION:Laufschulung mit Jasmin Nunige\n \n\n \nJasmin Nunige ist in Da vos aufgewachsen und gehörte in den 90er Jahren der Schweizer Langlauf-Nat ionalmannschaft mit Olympia-Teilnahme 1994 in Lillehammer. Heute ist sie b ekannt für ihre Marathon-\, Trail- und Ultratrail-Läufe in der ganzen Welt . Unter anderem ist sie mehrfache Swiss Marathon Siegerin. In Davos hat si e ihre eigene Massagepraxis. Ihre Erfahrungen als medizinische Masseurin u nd ihr Fachwissen aus Sport helfen ihr\, den menschlichen Körper optimal z u verstehen. Etwas von ihrer grossen Erfahrung gibt sie uns an der Laufsch ulung weiter. Wir lernen etwas über Lauftechnik und Verletzungsprävention\ , über Beweglichkeit und Koordination sowie Haltung und Stabilität\, über Warmlaufen und dynamisches Stretching. Das Programm richtet sich an Anfäng er und geübte Läufer. \n\n\nProgramm\n\n19.00 Uhr Besammlung beim Sportzen trum 'Time Out' Davos Platz\n- Aufwärmen auf der Finnenbahn\n- Laufschulun g mit Beweglichkeit\, Koordination\, Haltung\, Stabilität\n- Cool Down\n- Fragen\n\nNach der Laufschulung treffen können wir zusammen etwas trinken gehen. Je nach Personenzahl wird Barbara Schneider eine Lokalität reservie ren. \n \n\nKosten\n\nDer Anlass selber ist kostenlos. \n \n\nWeg\n\nWir b ilden Fahrgemeinschaften. Bitte bei der Anmeldung eintragen\, ob ein Mitfa hrplatz gewünscht wird.\n \n\nAnmeldung \nbis Montag\, 17. Juli 2017\n \n \nüber den Anmeldedoodle \nper Mail an Martina Walsoe\nAbmeldungen: Bis zu m 17. Juli 2017 bis 18.00 Uhr kostenlos\, danach werden die anfallenden Ko sten dem Teilnehmer verrechnet.\n\n \n DTSTART:20170719T190000 DTEND:20170719T223000 LOCATION:BPW Davos Klosters\, Ort noch offen ORGANIZER:MAILTO:BPW Switzerland SUMMARY:Sommer-Happenings für BPW and friends END:VEVENT END:VCALENDAR